心理文章-亲子关系
孩子自卑怎么办
作者:网络转载 2022/05/11 1601836人阅读
孩子自卑怎么办

自信的孩子总是光芒万丈,而自卑的孩子总是畏畏缩缩,觉得自己比不上别人,那孩子自卑怎么办?下面来为你提供建议。

1、改变形象,对有自卑心理的孩子,应特别注意教育他们改变自己的形象,穿着整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等。

2、语言暗示,积极的语言能使人产生积极的情绪,因而家长可以有意识地用“你聪明”,“你一定行”之类的语言为孩子打气。

3、发挥长处,消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

4、储蓄成功,自信是成功的保证,自信也是建立在成功的经验之上的,将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来,积少成多,每隔一段时间就拿出来看看,经常重温成功的心情,这样能使他信心百倍地去克服困难。

5、洗刷阴影,失败的阴影是产生自卑的温床,及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多,较为常见的有两种:一是家长要帮助孩子将失败当作学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训,总结经验;二是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

6、降低追求,对于孩子来说,与其空谈立志,还不如让这些孩子适当降低追求,让大的目标分解成若干个小目标,做到一个学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体,就易于实现,这样一来孩子会经常拥有成功感,可以更快地进步。

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